Il existe des stratégies pour préserver sa santé mentale quand on vit avec un trouble du déficit de l’attention. On peut aussi trouver du soutien dans certaines structures dédiées.
Le trouble du déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) est un trouble du neurodéveloppement (TND). Il se caractérise soit par une difficulté à maintenir son attention, soit par de l’hyperactivité (difficulté à demeurer immobile) accompagnée d’impulsivité (propension à agir sans réfléchir), soit par tout cela à la fois. On trouve une définition plus détaillée dans la Classification internationale des maladies, la CIM-11.
