Il existe des stratégies pour préserver sa santé mentale quand on vit avec un ou des troubles dys. On peut aussi trouver du soutien dans certaines structures dédiées.
On parle de « troubles dys » pour désigner les troubles qui touchent le langage et les apprentissages. Ces troubles comprennent la dyslexie (difficulté avec la lecture), le plus connu, ainsi que la dysorthographie (difficulté avec l’orthographe), la dyscalculie (difficulté avec le calcul et les nombres), la dyspraxie (difficulté dans les gestes, la coordination des mouvements, à se repérer dans un lieu ou sur un plan), la dysphasie (difficulté à s’exprimer ou à décoder les paroles).
